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  • 饮品 柚香豆浆 日期::2019-09-19 点击:8292 好评:0

    1.黄豆洗净,放入豆浆机中。2.柚子剥皮去籽。3.掰成小块,也放入豆浆机。4.加入清水,选择干湿豆,过滤后根据喜好加白糖即可。...

  • 饮品 黑豆浆 日期::2019-09-19 点击:7678 好评:0

    1.准备好适量的黑豆。2.清洗干净,用凉水泡发6-9个小时(我是睡觉前放入冰箱到第二天早上用的)。3.泡发好的黑豆,捞出,胖胖的了。4.黑豆放入豆浆机,加入适量的水开全豆程序,打...

  • 饮品 苹果系列四:苹果苦瓜汁 日期::2019-09-19 点击:3722 好评:0

    1.预备材料,清洗干净2.苦瓜去瓤,切小丁3.苹果去皮,去芯,切小块4.一同放入搅拌机,加入凉开水5.搅拌1分钟,倒入过筛网,隔走渣6.成了7.成品图。...

  • 饮品 无糖香芒酸奶(芒果多多) 日期::2019-09-19 点击:5837 好评:0

    1.用凯特芒果,果肉多,甜度高,无纤维,口感润滑细腻2.对半切开,划十字刀花,翻开3.一块块削下来,直接削进搅拌机里,留一小半放进碗里备用。4.把酸奶舀进搅拌机里5.像这样产生...

  • 饮品 早餐必备的减肥餐-营养又好喝的红薯拿铁 日期::2019-09-18 点击:5215 好评:0

    1.所有材料准备好,地瓜洗净去皮切成薄片装盘,备用。2.锅内倒入适量水,把准备好的地瓜放入蒸锅里盖上锅盖,蒸20分钟。3.蒸好的地瓜倒入料理机/豆浆机/破壁机内倒入240ml的纯牛奶...

  • 饮品 港式奶茶芋圆,Q弹软糯,奶香浓郁 日期::2019-09-18 点击:1555 好评:0

    1.芋圆适量,喜欢多放点。2.加水适量水烧开。3.待芋圆飘起来再煮5分钟,煮熟后捞出放一边待用4.红茶25克,我用的家里的散茶叶,有茶包更好。5.加入水,小火煮开后继续煮一段时间。...

  • 饮品 柠檬百香果 日期::2019-09-16 点击:4338 好评:0

    1.备好食材2.百香果切开3.用勺子挖出肉籽4.放入玻璃瓶5.加入柠檬片6.放入冰糖蜂蜜7.泡上一周味道特别好...

  • 饮品 家庭版焦糖港式奶茶 日期::2019-09-15 点击:4187 好评:0

    1.红茶准备好,我是在某宝买的专用奶茶红茶粉2.纯牛奶一盒3.奶锅无水无油加两勺白糖开火烧4.烧至完全融化5.成焦糖色大泡6.马上加入两小碗冷水,两勺红茶粉7.一直煮开,记得要注意看...

  • 饮品 猕猴桃葡萄汁 日期::2019-09-15 点击:6017 好评:0

    1.猕猴桃去皮切块2.葡萄去蒂洗净3.将猕猴桃放入原汁机中榨汁4.将葡萄放入原汁机中榨汁5.榨好的猕猴桃葡萄汁。...

  • 饮品 猕猴桃梨汁 日期::2019-09-15 点击:6010 好评:0

    1.猕猴桃2.梨3.猕猴桃去皮切块4.梨子去皮去核切块5.放入原汁机中榨汁6.放入猕猴桃榨汁7.成品。...

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